大田区・長原・石川台で空手

旗の台 空手 無料キャンペーン

どんな稽古をしているんですか?

クラスによって目的があります!

幼児クラスは、型を中心に体力つくりを行なっています。

小学生クラスは、型だけではなく、突きや蹴りをミット。組手形式で行なっています。

一般クラスは、体力、筋力アップ、突きや蹴り、ミット打ちなど。型の練習はありません。

女子クラスは、体力アップ、型の練習、ミット打ちなど。

特別クラスは、組手、ミット打ち、試合で勝つための練習です。

 

詳しくは各クラスのページでご確認下さい!